Zer gertatzen da jateko gelditzen bazarete? Zer gertatzen da pertsona bat baratzean?

Irudi ideal baten bila, neska askok muturreko neurriak aplikatzen dituzte. Fasting pisu galera metodo bat da, gehienetan gorputzaren eragin kaltegarriak dituena. Baina metodo hau helburu sendagarriak erabiltzen da, baina jende gutxi ezagutzen da. Gaur egun, zer gertatuko den aztertuko dugu jaten gelditzen bazaigu.

Gosearen ondoriorik larrienak

Janari uzteko ia erabateko erabateko edo guztiz jatea erabakitzen baduzu, gose greba horren ondorio suntsitzaileak ezagutu behar dituzu. Beraz, faktore hauek aurre egin beharko dituzu:

• Aurpegiaren itzal zianotikoa.
• Aketona usaina ahoan.
• Buruhauste gogorrak.
• Gernuaren koherentzia ez-naturala.

Pisua galtzeko liburuaren egile askok bermatzen dute bat-batean jaten uzten bazenik, xaflak eta toxinak guztiak gorputzetik kenduko dira. Baina ez daukazu presarik izateko sinesten, gose greba baten ostean hasten den prozesua erabat arrazoi desberdinak azalduz.

Zer gertatzen da gorputzarekin gosez gainez

Janaria ez erabakitzen baduzu, gorputzaren aldaketak hasten diren unean aldaketak hasiko dira. Gose greba denbora luzea irauten badu, aldaketa horiek aldaezin bihurtzen dira. Beraz, zer jaten gelditzen zaren gertatuko zaizu:

1. Gorputzak barruko erreserben energia ateratzeko hasiko du. Odola, larruazalpeko koipe edo ketonazko gorputzetatik hartutako glukosa izan daiteke .
2. Odoleko glukosa nabarmen murriztuko da.
3. Barneko erreserben laguntzarekin organismoak maila hau beteko du.
4. Gorputzaren manipulazioa glukosa, xerra eta toxinak sortzen dira. Bide batez, horregatik, jende askok ziurtatzen du gosetea gorputzetik substantzia kaltegarriak kentzea eragiten duela. Hau ez da horrela, gose greba zehar zuzenean sortzen diren substantziak, eta ez aurretik.
5. Gorputza egoera estresagarri bihurtuko da, eta horregatik, ohiko erregimenera itzultzeko pausoa izan daiteke, edo prestakin farmazeutikoen laguntzarekin.

Prozesu horien ondorioz, gaixotasun mota guztiek agerian geratuko dira, behean azalduko ditugunak.

Izugarri arriskutsua da

Guztiz jaten uzten baduzu, laster zure osasuna hondatu egingo da. 1-2 astetan ospitalera joateko aukera izango duzu. Azterketa baten ondoren, diagnostiko hauetako bat emango zaizu:

• Ulcer gastrikoa eta digestio sistemako beste gaixotasun batzuk.
• Sistema immunologikoa hondatzea.
• Nerbio sistemaren nahasteak.

Oso txarra sentituko zara, buruko mina eta urdaila izango dituzu. Gainera, nerbio-narritadura larria eta nekea handitu egingo da zure etengabeko lagunak.

Gosez gaixotasunei buruz

Barazkiak sendatzeko metodo batzuk daude, gorputzak digestio-sistemako estresa areagotzeari aurre egiteko. Hala eta guztiz ere, neska jateko gelditu besterik ez bada erabaki, ezin da sendatzeko prozesu gisa hartu. Hondamendia terapeutikoa ez da elikagaien ukapen erabatekoa eta ez etengabea. Emaitza positiboa lortzeko eta zure osasuna kaltetu ez dezan, jarraitu argibideak:

1. Elikagaiak uzteko, pixkanaka-pixkanaka, dietak kontsumitutako proteina kopurua murrizten du.
2. Prestatu moralki, denbora guztian ez duzula jaten.
3. Gose greba zehar, ur gehiago edan.
4. Gose greba batek ez du kantitate handitan jaten hasteko. Saiatu ez jan berehala, baina zukuak edo tea mota desberdinak edan, eta soilik ondoren dieta elikagaiak sartu. Hasi elikagai arinak, pixkanaka-pixkanaka modu normalera itzultzen.

Gogoan izan medikuei aurre egin ahal izateko medikuarekin hitz egin ondoren bakarrik. Horrez gain, teknika gorputz berreskuratzeko soilik diseinatu da. Pisua galtzen baduzu, aukeratu beste metodo bat.

Gosez gelditzeko

Denbora jakin batean jatea uzten baduzu, ez ahaztu zenbait gezur greba gelditu behar direla. Oso garrantzitsua da zure osasuna areagotu egiten delako. Beraz, teknika eten behar duzu:

• Zure pisua% 20 edo gehiago murriztu bada.
• Indar bat-bateko beherakada sentitzen baduzu.
• Malko hasi bazara.
• Etengabe buruko minak jasaten badituzu.
• Zure medikuak berriz jaten hasi behar bazenuen.

Horregatik, jaten genuenean gertatuko genuke zer gertatuko litzatekeen. Gogoratu pertsona bakoitzaren gorputzak modu ezberdinetan gose greba egin duela. Hori dela eta, susmatzen ez dituzun sintomak ere izan ditzakezu. Ez dira beti itzulgarriak izan.

Aholkuak eta aholku lagungarriak

Oraindik ere zer gertatuko den galdetzen baldin baduzu, janaria gelditzen bazara eta praktikan probatu nahi baduzu, pentsatu zure gorputzak estresari nola eragin diezaiokeen. Ondorioak berehala agertuko dira. Baina urtebete geroago agertzen diren kasuak daude. Azken kasu horretan, ez duzu asmatuko osasunaren narriadura zorrotzaren kausa ere. Gosetea ez duzula minik egin, mediku profesionalen aholkuak entzun:

• Ez ezazu sekula gelditu jateko aholkularirik gabe.
• Ez gosetu 5 egun baino luzeagoz.
• Zure gorputza gosearen greba bati erreakzionatzen hasi bazen sintoma gaiztoekin, hasi berriro jaten.
• Ez gelditu jateko gogorik.
• Gosearen greba egin ondoren, joan aurreko dieta pixkanaka.

Horrela, barazkiak ideia txarra da, horrelako arrazoi bereziak ez badituzu, osasun egoera lotuta dago. Kontuz ibili, ez sartu gorputz egoera estresan mediku baten aholkuak eman gabe.