Nola hipertentsio arteriala bakarrik jaistea?

sistema kardiobaskularrak gaixotasun ohikoena bat jotzen da hipertentsio. Estatistikak erakusten diagnostiko bat, besteak beste, aurrean dugun helduen populazioaren% 30 eta aktibatuta atalasea 65 urteko pertsonen% 60 baino gehiago. Artikulu hipertentsio, bere arrazoiak, sintomak, tratamenduak, eta nola hipertentsio arteriala etxean jaistea buruz irakurri dezakezu.

arteriala presio

Blood bihotza ontziak kontrakzioak ere egotzi, bere hormak presioa konstante bat exerts. Ez da odolean hainbat lekutan bera. urrunago bihotzetik odola da, ahulagoa presio jartzen du odol orrian. Adibidez, aorta presio iristen 140/90 mm Hg. Artea, arterien. - 120/80 mm Hg, batez beste. st., 15 bakarrik mm Hg capillaries txiki batean. Art., Eta zainak, zero erortzen daiteke. arterien presioa dagozkien zenbakiak interesa gara, dira giza osasuna eta sistema kardiobaskularrak adierazle garrantzitsuena delako. Zer egin bi zenbaki horiek? Lehenengo ikuskizunak nola gogor odola arterien on prentsak denean bihotz taupadak, hau da, gehienezko sistoliko presio eta bigarren - bihotzean erlaxazioa unean, orduan eta diastolikoa presioa da. Hipertentsio gertatzen sarritan, eta hipertentsio arteriala murrizteko auzia, jende askoren aurrean dago. hipertentsio sintomak gainditzeko metodo batera lortuko dugu ezagutu aurretik, kontuan hartu bere eraketa mekanismoak.

goi-presioa

Systole - bihotza muskulua uzkurtu bat. Top odol-presioa ere deitzen sistoliko, ontzi presioa odol zehar bentrikuluetan bultzaka odolean sartu adierazten duelako. Handitu goi presio gertatzen direla eta arrazoi asko. It nerabezaroan gertatzen dira, hormona aldatzen denean gorputzean gertatzen da. Ikusten da sistoliko hipertentsio, kasu gehienetan gertatzen da, pertsona bat da aurrean bada nerabezarora at. adinekoen - goi goian presioa garatzeko arriskua bigarren taldea. Horietako batean hipertentsio arrazoiak dira gorputzean nahasteak zenbaki bat metatu. Hau nagusiki atherosclerosis, jaitsi vascular betetzea. Gainera, sistoliko hipertentsio garapenean, hala nola ekitaldiak antzeman daitezke:

• Tirotoxikosia edo tiroide hormonaren igo da;
• the aortic balbula urritasunak;
• arterivenoznoe saihesbidea kirurgia;
• bihotzeko blokea.

High goi presio ondorio arriskutsuak fraught. Adibidez, trazua arriskua pazienteetan sistoliko hipertentsio lau aldiz handitzen. merezi du ondorio konplexuak giltzurrun hutsegitea, dementzia, edo dementzia, hainbat bihotzeko gaixotasunak egoten artean. Giltzurrun funtzioa asaldatu da, eta horrek onartzen normal odol-presioa. Hau da sodio reabsorption handitu, noiz guztira odol-bolumena handitzen dela eta. goiko arteriala bat izanez gero, kasu honetan hartu? Galdera honen erantzuna behean aurkezten da.

Sintomak sistoliko hipertentsio

Normal sistoliko presio jotzen da 110-130 mm Hg figura bat izan nahi. Art. High goi-presioa balio hori gainditzen duen neurri bat da. Nola manifestuak handiko goi-presioa? Of bere sintomak deitu behar da:

• buruko mina;
• ahultasuna, nekea;
• geldiezin lo egin;
• Zumbo, keinuka "hegan" begien aurrean;
• arritmia edo bihotzeko arritmia;
• bihotzean desatsegina eta mingarria sentsazioak;
• arnasa hartzeko zailtasuna.

sintoma horiek guztiak denean bakarrik presio gehikuntza bere neurketa zuzeneko at by dira lagunduta sistoliko odol-presioa seinaleak bezala ikus daiteke. Horietako bakoitzak beste gaixotasun sintoma bat izan daiteke. Sistoliko hipertentsio askotan ez agerikoa subjektiboa sintomak ditu. The arriskutsuena deiturikoak isolatua sistoliko hipertentsio, bertan presio goiko 140 mm Hg-marka gainditzen du. v., eta behean baino gutxiago 80 mm Hg da. Art. egoera horretan askotan garatzen direla eta guruin endokrino-jarduera hobetu eta tiroideo akats bihotzean balbula presentzia. hipertentsio arteriala badaukazu, nola jaistea - irakurri.

beheko presioa

Diastole bihotzean bertan dago lasaia egoera dela-egoera deritzo. Odol-presioa, hau da, beraz, arteria bizitzen izeneko beheko (edo diastolikoa). Altxatutako presio txikiko dira askotan ondorioz estres egoerak, gehiegizko estres emozionala odol tonua vascular arautzea urratzen duten. hau etiologia indize tonometer zenbakiak With azkar normal itzultzeko. Baina hau ez da gertatuko, eta beheko presioa 80 mm Hg mailatik ospatzen da. Art. Denbora luzez, bere jauziak arrazoia ere larria da. Zer abiarazleak hipertentsio arteriala, zergatik nahaste hau garatzen? faktoreen artean:

• hipertiroidismo goian aipatu;
• obesitatea;
• giltzurruna gaixotasuna;
• ornoarteko hernia.

Kidney arazoak kasu gehienetan, diastolikoa hipertentsio kausa bat bihur daiteke. Zergatik? Noiz giltzurrunetako gaixotasuna beren odol-hornidura murriztu egiten da eta behar errenina odolean kopuru handia sartu alta hasiko dira. odolean, ondoren, material konposatu bat (angiotensina) odol-presioa nabarmen hazi sustatzen osatzen du. Nola manifestuak bera diastolikoa hipertentsio? Bere sintomak aurkitu daiteke on.

diastolikoa hipertentsio sintomak

altxatutako presio txikiagoa bihotza da etengabe tentsioa egoera batean, arteriolen handitu odol-fluxua erresistentzia baskularra eta. Manifestuak bera beheko presioa handitu baita goiko gisa. Gainera, bi hauek hipertentsio mota da askotan elkarri lotutako. diastolikoa presio handian ikusitako buruko minak, askotan occipital eskualdea lokalizatuta, zorabioak, arritmia larriak eta beste sintoma goiko presioa altua tipikoa.

Beraz, hipertentsio - gaixotasun bat da eta bertan odol presioa igotzen da. bi mota da:

• Sintomatikoa, urraketa kausa detektatu denean.
• Idiopathic edo ezinbestekoa ezin duzunean, bere garapena ekarri faktoreak ezagutzea. hipertentsio arteriala mota hau ere hipertentsio deritzo.

konplikazioak

Hipertentsio arteriala ez da sarraskirik nahaste bat. Gaixotasun hau da tratamendu egokia eza eragiten nagusiki honako organo hauek:

• giltzurrun;
• bihotza;
• garunean.

hipertenso krisi - ondorio arriskutsuak artean gaixotasunak, besteak beste, gaixotasun koronarioak, odol clots, bihotzekoak, angina, larriena arau gisa jaso behar ditu. Era berean, kaltetutako giltzurrun ehun, eta geroago beste organo. garun atherosclerosis eta ikus-analizagailu handitzen garatzea, eta, beraz, trazua arriskua, erortzen begiak.

hipertentsio tratamendua

Askok ez daki nola, arazo bat, hala nola hipertentsioa bezala aurre egiteko. Belar, dieta eta bizimodu osasuntsua konpondu lagunduko du. Askotan, ordea, beharrezkoa da, eta anbulatorioan tratamendua. Bidean hipertentsio arteriala jaistea, drogak erabiliz, betetzen orrian. Sistoliko hipertentsio terapia Izan ere, adierazle tonometer irakurketak 150 baino gutxiago mm Hg jaitsi zuzendu behar da. Art. Mediku tratamendua zertan dieta betetzea bidelagun, pisua galtzen uzteko. amore ematen alkohola behar duzu, haien, erabat desagerrarazi erabilera from. Iturri batzuek likoreak hard-kopuru txiki bat erreklamatzeko, dilates odol-ontziak ekintzak odol-presioa murrizteko gai direlako. Hau nahasgarria da, beraz, ez edari alkoholdunak erabili edo tratu edo hipertentsio prebentzioa da. Baina egia ohiko jarduera fisikoa emanez eraginkortasuna. goizean, etxeko fitness edo prestakuntza gimnasio batean footing indartzen bihotza eta odol, kentzeko gehiegizko gorputzeko gantz, prebenitzeko hipertentsio, bereziki, beheko hipertentsio arteriala. Zer hipertentsio edaten? Hau hurrengo artikuluan gaia da.

sendagaiak

hipertentsio arteriala daukazu. Zer pilulak kolpatu behar? hipertentsio tratamendua, ez dira drogen hainbat taldetan:

• diuretikoak edo diuretikoak;
• errenina inhibitzaileak;
• kaltzioaren antagonistak:
• beta-blokeatzaileak;
• ACE inhibitzaileak edo angiotentsina bihurtzeko entzima inhibitzaileak;
• angiotensina receptor blokeatzaileak;
• Botika erdiko ekintza.

hipertentsio arteriala badaukazu, "Tsitramon" (pilulak) contraindicated. Droga hau, aspirina eta parazetamola gain, bere konposizio kafeina dauka. Substantzia hori vasodilating garuna, giltzurruna eta bihotza aurkako ekintza edonori, eta, gainera, diuresis handitzen. Hipertentsio arteriala "Tsitramon" (pilula) ez zuen murrizteko. Esan nahi debekatuta atherosclerosis, bihotzeko gaixotasunak eta hipertentsio hartu. Beraz, buruhauste bat behar duzu, ez presarik euren etxean kit pilula hauen bilgarri ateratzeko - hasteko, odol-presioa neurtzeko.

diuretikoak

Duela zenbait urte, diuretikoak dira zabalduena hipertentsio tratatzeko erabiltzen. medikuek Modernoak ez gomendatzen horiek gehiegi, batez biziki nabarmenagoa efektu baten bidez. diuretikoak kalteak nagusia garbitu out kaltzio, sodio eta bihotzaren funtzionamendua normala paper handi bat jokatu duten beste elementu gorputza. Orain arte, diuretikoak, oro har, drogak konbinatzen odol-presioa jaistea parte dira. forma hutsa ere, diuretikoak bertaratu medikuak by agindutako daiteke hipertentsio forma larriak, adineko urte bitarteko 70 baino gehiago, baita erremedio gehigarri bat eraginkortasunik eza dute errezeta botika ere. Of diuretikoak, hala nola "Hypothiazid", "Indap", "Akripamid" gisa drogak ohikoenak dira. presioa handitu behar ez azkar ekintza diuretikoak hartu With (adibidez, "furosemida" edo "Veroshpiron").

errenina inhibitzaileak

Antzeko sendagaiak ekoiztu gutxi, dira inoiz bakarrik erabiliko dira, eta beste eragile batzuekin batera izendatu. ospetsuena gaur errenina inhibitzaile bat - droga-a "Aliskiren". Bere ekintza jarduera errenina eta angiotensina kontzentrazioa murrizteko odol plasma batean inhibizioa oinarritzen da. beste izen bat esan nahi du - "Rasilez". Bere prezioa nahiko altua da, eta parte medikua botikak hau agintzen behar bezala.

kaltzioaren antagonistak

drogak talde hau bi kategoriatan banatuta:

• ACP edo pulsurezhayuschie;
• AKD edo dihidropiridina.

Horietako lehena ohikoagoa da, presio handitzearen eta bihotza tasa handitu maiz batera elkarri geroztik. Pulsurezhayuschie kaltzioaren antagonistak asma onartzen, eraginkortasunez presioa murrizten dute. Hona hemen botika horien adibide batzuk: "verapamil", "Altiazem", "Verogalid". Bigarren kategorian drogak kopuru bat irudikatzen bide eraginkorra, hala nola: "Felodipinoa", "Tenoks", "Cordy Cor", "Lerkamen" eta beste batzuk. Aitzindaria dihidropiridina moderno kaltzio antagonistak droga "Kordafen" (ere deitzen "fenigidin" "Adalat", "Nifedipino") izan zen. Bere alboko hipertentsio aukera efektu sendagaiak moderno gelditu behar. Nahiz eta medikuek ez dute gomendatzen tresna hau, batez exacerbations zehar.

Beta-blokeatzaileak

Garai hartan, drogak talde honen garatzaileek Nobel Saria jaso ziren. beta-blokeatzaileak eragina da presioa murrizteko eta bihotza tasa murrizteko. Horrelako baliabide angina pectoris, arrhythmic nahasteak eta takikardia dituzten hipertentsoen erakusten dira. Ez da gomendagarria droga horiek erabili pertsonen diabetes eta asma pairatzeko. "Bisoprolol" "Akridiol", "Coronal" "Vazokardin" eta beste batzuk: sendagaiak adibideak.

ACE inhibitzaileak

the angiotentsina bihurtzeko entzima inhibitzaileak artean, gehien erabiltzen diren droga identifikatzeko - "Enalapril". Efektu indartsua baina gutxi iraun ditu, beraz, egunean bi aldiz eraman behar duzu. Oso eraginkorra altxatutako txikiagoa presio eta sistoliko hipertentsio gisa, erabili izan da arrakastaz hipertentsoan krisiak gainditzeko esan nahi du. AEBI Pharmaceuticals funtzionamendua - substantzia vasoconstriction eta odol-presioa handitu eramaten - gorputzean angiotensina sintesia kendu. kardiakoaren maiztasuna deskribatu drogak talde markatutako eragina ez du. ACE inhibitzaileak "Lizigamma" "Renitek" "ENAP" "ikaskideek adibide."

AEBren receptor blokeatzaileak

hipertentso askok hartzen duten odol-presioa ACE inhibitzaile drogak gainetik jaisteko, hala nola, eztula bezala, bigarren mailako efektuak garatzen. angiotensina receptor blokeatzaileak pertsona horiek sortu ziren. Eragile horiek ACE inhibitzaileak bezala jokatu, baina askoz garestiagoak dira. Sentitzen bere erabilera eragina agertzen posible izango da bakarrik tratamenduaren lehen edo bigarren astean amaieran. "Diovan", "Atacand" "Losartan": drogak adibideak.

Sendagaiak erdiko ekintza

goi-presioa, baita behean handitzea, terapia konplexuagoak behar du. bere egitura erabili ohi erdialdetik Ukan agente, eta horrek nerbio sistema ezegonkorra, baita arratsaldean botikak gaueko seizures saihesteko dituzten hipertentsoen erakusten dira. Botika taldearen "dopegit" deitzen da, besteak beste, "Fiziotenz", "Albarel". Droga "dopegit" (aka "methyldopa") askotan hipertentsio arteriala duten emakume haurdun agindutako dira. Bide batez, lehen erdialdetik jarduten hipertentsio tratamendua droga bat "clonidine" izan zen. eragin ona eman zuen, baina bigarren mailako droga ondorioak oso etsigarriak izan daiteke: sendoa lehor ahoa koman batetik. Orain arte, baliabide hau bere garrantzia galdu.

folk erremedioak

Not botikak bat bakarrik, hala nola arazoak aurre egiteko, hipertentsio gisa. Herri tratamendua tresna ona nabarmentzen denean erortzen da, eta errezeta asko nahiko eraginkorra. Hau te, tinctures, nahasketak, zuk zeuk egin ahal izango dituzu mota guztietako da. medikuntza tradizionalaren laguntzarik hipertentsio arteriala murriztu daiteke batekin, aldi berean, belarretan lehen leku bat okupatzen. Hona hemen horien oinarritutako errezetak batzuk:

• Hartu 50-70 belarra elecampane g, 50-100 oloa gordinaren g eta ezti koilarakada bat. Oloa 3 litro ur irakiten, cool. Hoztu ura betetzerik desyasila olo belarra eta ekarri irakiten. Ondoren, ondorioz, salda hozten, gehitu eztia. Esan nahi du 100 gramo hartu egunean bi edo hiru aldiz bi astez behar duzu.
• Bi urkiak eta currants giltzurruna pour ura irakiten, nahasketa koilarakada utzi ordubetez stand, tea gisa mozkortuta egunean bi aldiz.
• 2 tbsp. l. belarrak immortelle, Hypericum, chamomile, urkiak Kimuak eta marrubi betetako gau hosto kopuru berdina nahasketa bat THERMOS 500 ur bero g batean. Morning infusioa prest dago. otorduak baino lehen hartu behar da 200 g 50 egunetan. Errepikatu ikastaroa urtebete geroago daitezke.

Hipertentsio arteriala: nola jaistea fruitu batera? cranberries onurak asko ezagutzen. Hau erabilgarri garratza distiratsua Scarlet txarrak, eta hipertentsio aurkako borrokan. zaporetsua sendatzeko nahasketa prestatzeko beharrezkoak 500 fruta fresko eta kopa eztia cranberry bat gramo. osagaiak nahastu eta 1 tbsp hartu. l. egunero odol kolesterola ontziak garbitu eta odol-presioa murrizteko. Ikastaroa - 2 aste.

zaila da hipertentsiboa gaixo bat, nork ez du limoi, baratxuri eta eztia sendatzeko errezeta buruz entzun aurkitzea. osagai hauek daude eskuragarri, eta prestatzeko prozesua ABC bezain erraza da. Ehotzeko limoi eta baratxuri ale 5, nahasketa nahastu eztia kopa erdi eta astebetez stand tenperaturan leku ilun batean utzi. Horren ondoren, medikuntza hozkailuan itxita edukiontzi batean gorde behar dira. Erabili egunean hiru aldiz teaspoonful da.

dieta

Nola hipertentsio arteriala dieta jaistea? food izaera sistema kardiobaskularrak egoerari eragin zuzena du. Overeating ezinbestean kolesterola metaketa odol, obesitatea eta gaixotasun hainbat hormetan ekar. dieta mediku betetzea laguntzen hipertentsio arteriala jaistea. Mugatu gatza, animalien gantzak, ilarrak eta babak, gozo-gozo eta ogi zuria, alkoholdun edarien kontsumoa. zure eguneroko esnekiak, ogia eta bran, Linaza eta oliba olioa, fruitu lehorrak, fruitu, fruta eta barazki menu, besteak beste. Bereziki erremolatxa erabilgarria, currant, cranberry, chokeberry, eta fruitu lehorrak. Ordeztu azukrea, eztia, freskagarriak batera - zuku naturala eta compotes. Zati txikiak izan behar du, aukerarik onena - to power osokoari bat atxikitzen.