Nola denean, hileko hasteko neskak jakin nahi?

Ohiko hilekoaren odoljarioa zantzurik dena ordena da nolabaiteko dira, eta erabat emakumearen gorputza osasuntsu dago. Emakume askok galdetu, "Nola denean, hileko hasteko ezagutzen duzu?" hobeto beren eraso egiteko prest egon da, bestela harrapatzeko ahal izango dute pasatzeko. sexu arrazoizko lehena gehienek hilekoa zantzuak egon deiturikoak premenstrual sindromea adieraz daitezke.

Zer dira lehenengo sintomak impending hilekoaren odoljarioa?

Une honetan, emakumeak tearfulness, suminkortasuna eta gehiegizko adierazpen librea kexatu. Horregatik hilekoaren odoljarioa hasiera-data ezagutza daiteke egoera askotan lagundu. Adibidez, programatuta batean azterketa, ginekologoa ez duzu behar luzea hilabete iraupena eta hilekoaren epea azken data buruzko ohiko galderak pentsatzen. ari zaren haurtxo bat izan da etorkizun hurbilean plangintza bada, ezagutza hori izango ez azalekoa, haiek erabiltzen zenetik daitezke kalkulatzeko egunetan ikuskera aldeko, eta ovulation egunean. Horiek erabili ahal izango duzu eta beren burua babesteko nahigabeko haurdunaldiak from.

Nola denean, hileko hasteko neskak jakin nahi?

Normal hilekoaren odoljarioa urtetik normalean 11 eta 14 urte bitarteko agertzen dira. Hala ere, bada neska ez dago adin honetan hilekoarekin - hau ez da kezka bat. Ohiko euren zikloaren lehenengo urteetan girotuta. iraunkor bihurtzen da ziklo honen ondoren. Hilekoaren zikloa da hemorragia new datorren hilean baino lehen hilekoaren azken aldian lehen egunean hasten denetik egun kopurua da. Jakinda, erraz dezakezu hurrengo hilekoaren epea denbora kalkulatzeko, eta erosotasuna hilekoaren egutegia egiteko. Emakume gehienak, zikloaren egun 28 inguru batez beste irauten du, baina errealitatea da askotan alda daiteke 36 egun naturaleko arte. ovulation - Ziklo bakoitzaren erdian heltze eta oharra arrautza gertatzen da. It zikloa (XVI egunera hamalaugarren inguru) erdian erortzen normalean. ovulation epea Eguna jotzen da gehienetan haurtxo bat ulertzeko aldeko izan. saihesteko nahigabeko haurdunaldiak, aurretik eta ovulation ondoren sexu-intimitatea patentea egun batzuk behar duzu.

Nola denean, hileko hasiko den jakin nahi?

Nahiko besterik gabe - Datozen hilekoaren odoljarioa egunean erraz kalkulatu ahal izango dira. Horretarako, hilekoaren azken aldian lehen egunean gehitu 28tik 35era (zure zikloaren iraupena arabera). Ondorioz, gutxi gorabeherako hurrengo hilekoa datatik lortu dugu. Metodo hau errazena bat da, eta egokia da ziklo erregular bakarra da. halaber, zehaztu ditzakezu, haien izate hileko hurbiltzeko. Normalean, egun batzuk beraien hasieran aurretik pixka bat mina eta sabelpea, tira hasten puztuta bularrak , eta aldarte aldaketak. da arrazoi horrengatik, hilekoa datozen garai zehaztu dezakezu.

Zure gorputzaren emandako seinaleak Entzun

Orain, badakizu nola ez denean, hileko hasteko badakizu, eta haien guztiz armatuak datozen prest egongo da. Ordena ez posizio delikatua izan, beti pad bat eramanez, inoiz ez da egon!