Noiz haurtxo jaioberri batekin oinez dezakezu - aholku batzuk erabilgarria

Ondoren ospitalean alta ama gazte baten gogoan sortzen diren lehenengo galdera bat, hau da: "Noiz jaioberri bat ibili daiteke?".

Zure haurra oinez dagoeneko bere bizitzako bigarren astean. Jakina, lehen ibilaldi egon 15 minutu mugatu behar. Hurrengo "argitalpenean" bakoitza minutu batzuk luzatu dezake. Ondorengo bidaien iraupena izango eguraldia, sasoiaren araberakoa eta, jakina, gurasoek gaitasuna kalean oinez. Neguko ibiltzen denbora gutxiago hartu, jaioberriaren gorputz tenperatura ez da gai arautzeko moduan. Hain zuzen ere, horregatik garrantzitsua da arropa egokia aukeratu, berotutako edo overcooling saihestuz.

Noiz egin dezaket jaioberri bat oinez hasteko dut?

Umearen neguan jaio zen bada, litekeena da ibilaldi hori itxaron eta kanpotik beroago itxaron beharko da. pediatrak gomendioak tenperatura minus zeinu batekin 10 gradu azpitik dago dioenez - Oraingo bat etxean geratzeko da. Neguan haur bat egiteko dezakezu balkoian, beraz, bere aire freskoa kuota lortu zuen. Udan, esan bezala, bi astez geroztik oinez dezakezu.

Ez egunero oinez egin behar dut?

Erabat. Umea, bere ama bezala, aire freskoa behar dira. Lehenik eta behin, ibilaldi haurra jateko gogoa eragin positiboa du, odol-zirkulazioa hobetzen du, egiten lo lasaiagoak eta luze, eta tenperatura aldaketak gogortzea metodo bat dira. Bide batez, eguzkitan - D bitamina-iturri bat, zein desatsegina gaixotasun hori eragozten, hala nola, errakitismoa eta.

Orduan uda hura, noiz jaioberri batekin oinez dezakezu ia egun osoan zehar, bidaiak kopuruaren bat edo bi murriztu da, haien oso handia irauten duen. Neguan, guztizko denbora kalean gastatu gutxienez ordubetez izan. Onena da irteteko hainbat aldiz ordu erdi eginda.

Nola haur bat jantzi ibilaldi bat?

amak kezka ale honek ez denean jaioberri batekin oinez dezakezu auzia baino txikiagoa da. janzteko prozedura oso larriak jotzen da, normalean indarra eta energia asko behar izaten baitira. Lehenik eta behin, nire ama jarri behar duzu, eta, ondoren janzteko zure seme. Garrantzitsua da egoera bat non mutil izerdia, egoera horretan erori kalean saihesteko eta hotza. Gogoratu haurraren berotutako duten hipotermia arriskutsuagoa izan daiteke, beraz, hori ere coddle ume ahaztu. Horrez gain, kalean etengabe egiaztatzeko haurra izerdia bada ikusteko behar duzu.

Noiz jaioberri bat negua edo jaitsiera joan oinez, erabili "bat" araua: jaioberri beharrik arropa heldu bat baino gehiago geruza bat janztea. Hala ere, ezin duzu burua, besoak eta hankak hipotermia saihesteko.

Noiz daiteke denbora luzez jaioberri bat oinez hasteko dut?

Ibilaldia zuzenean eguraldia eta nola haurra haiek egokitzen menpe. Pentsatu, agian, ibilaldi luzeak eta ez da beharrezkoa? Zaila da jaioberriaren etengabe elikatu behar da nagusiki delako eta mozorrotzeko. Hobe da denbora luzez oinez ideia alde batera utzi eta denbora guztira kalean gastatu tarte laburrean, eta horrek ez eragozpenak eragin inolako ama edo haurra for hautsi. Material hau lagundu du zure galderaren erantzuna denean jaioberri batekin oinez dezakezu gisa aurkituko dituzu espero dugu.